בוקר אור,
מתרגש ושמח לחלוק אתכם, חם חם מתנור הליצנות, את פרק 25 בפודקאסט, אז על מה
הפרק הפעם?
כמה פעמים בחיים אם רק היו לנו כלים להכנס פנימה, לנשום עמוק, לנקות ולחזור
לראות שוב את המציאות בצלילות יכולנו לפעול טוב יותר, לקחת בחירות מודעות
שמקדמות אותנו במקום להגיב על אוטומט ואז להצטער על איך שהגבנו.
מה זה מדיטציה? איזה סוגי מדיטציה קיימים? איך מתחילים ? איך להתמיד בזה ?
נכנסנו לכלים המופלאים של עולם המדיטציה והיתרונות של תרגול יומי של דקה אחת
ביום ( רק דקה אבל כל יום זה הישג)
בפרק הזה, שהוקלט בפני קהל, דיברו בדיוק על זה
( אני מפרסם הזמנות בקבוצת ליצנות כלכלית בפייסבוק
בקיצור, חברים שלי, שמח לשתף אתכם בלייב יוצא דופן שקיימתי השבוע
על התפתחות אישית וכלים לאיכות חיים טובה יותר
עם שולמית אסיף, קולגה יוצאת דופן שזכיתי ללמוד ממנה ואיתה דברים יקרי ערך
על הפלא הזה שנקרא "האדם"
האזנה/ צפייה מהנה
ניתן להאזין ולהירשם דרך האפליקציה המועדפת עליך בלחיצת כפתור:
